Por que es importante el ejercicio físico infantil

Por que sino nos quedaríamos débiles y no tendríamos fuerzas.También necesitamos descansar para recargar energías y por supuesto necesitamos salir,correr,divertirnos,movernos y estar en buen estado físico,social y mental para estar en buen estado de salud.La actividad supone diversión para nuestro buen estado de salud.